MI EXPERIENCIA PERSONAL

En el grado 7 donde estudiaba me tome el atrevimiento de hacerme un rasguño en mi muñeca, pensaba que esa era la solucion a mis problemas.  La primera vez tome una cuchilla en hoja, al principio me ardio un poco pero con el pasar del tiempo  el dolor se calmo, lo tome de rutina para cuando tenia problemas en casa hasta que mi abuelo se dio cuenta y entro a terapia conmigo con psicologia y fue alli donde tome otras alternativas para calmarme.